Wilkommen

Hezlich Wilkommenblblabnla link link link
yummi?

gestern war es noch eine kleine portion spargel mit ei und kartoffel. und dann eine kleine kugel eis mit erdbeeren. hm... heute bis jetzt ein halbes vollkornbrötchen mit frischkäse, ein salatschüsselchen + knäcke und ein kleines stück kuchen. heute abend gibt es etwas gemüse und reis. ich denke das ist voll okay. heute morgen war ich auch schon laufen und morgen dann volleyball. freitag vielleicht schwimmen oder laufen. mal sehen.

bis bald
aNi

4.6.08 15:21


i'm going on

ich war heute morgen nicht mehr joggen. so ein scheiß. ich hatte es vor und war gestern abend auch echt motiviert und dann war ich zu müde. gleich aber ja noch reiten. ich denke ich lerne jtzt noch etwas chemie und leg ein extra krafting-teil ein. sit-ups, unterarmstütz; diesen ganzen bauch-beine-po kram halt. danach fühlt man sich echt gut. heute bis jetzt ein kleines müsli mit apfel, banane und o-saft (max. 200 kcal) und tomatensalat mit balsamico und etwas parmesan gegessen. ohne öl natürlich. heute abend gibt es spargel. mal gucken wie das schmeckt. womöglich mag ich das nciht und kann nichts essen... werde euch auf dem laufenden halten.
3.6.08 15:10


au début

jaja... und so beginnt er, mein blog. vor mir sitzt grade mein bauch. bääääh, so dick. nicht eine, zwei oder drei speckfalten - eine ganze kolonie. zur zeit ist meine waage kaputt aber so ca bei 59 kilo müsste es sein.also noch 10 runter.... wie vor einem jahr. ich weiß gar nicht warum ich angefangen habe wieder so zu fressen. ich mach jetzt noch ein kleines krafting aus unterarmstütz, sit-ups und was mir noch so einfällt, morgen früh wird gejoggt und nachmittags geritten. ich denke ich jogge dienstag, mittwoch und freitag und noch einmal am wochenende. mal gucken wie sich das auf meine "fitness" und körpeproportionen auswirkt.

bis bald
aNi

2.6.08 22:38


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